Seminar: 2 Tage: ZfU Zentrum für Unternehmungsführung AG

Emotionale Intelligenz

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Mehr Selbstwahrnehmung und persönliche Wirksamkeit im beruflichen Kontext

Gefühle beeinflussen die Kommunikation stark. Auch in technischen und wirtschaftlichen Bereichen ist emotionale Intelligenz entscheidend für den Erfolg. Über 80 % der Kommunikation und Entscheidungen sind emotional geprägt. Empathie und emotionale Intelligenz sind daher ebenso wichtig wie fachliche Kompetenz.

In diesem Seminar lernen Sie, sich als resiliente Führungskraft auszuzeichnen und wirtschaftliche Vorteile durch gute Führungskompetenzen zu nutzen. Sie lernen, Ihre Emotionen frühzeitig zu erkennen, anzupassen und kontrolliert auszudrücken. Zudem trainieren Sie, die emotionale Verfassung anderer richtig einzuschätzen und empathisch zu begegnen. In zwei intensiven Tagen gewinnen Sie wertvolle Erkenntnisse und steigern Ihre berufliche und persönliche Wirksamkeit.

Themenschwerpunkte

Überblick über die Theorie der emotionalen Intelligenz
EQ und IQ – wie Verstand und Gefühle zusammenspielen
Entstehung und Nutzen von Gefühlen
Die eigenen Gefühle erkennen und verstehen
Die eigenen Gefühle regulieren und auch in schwierigen Situationen emotional stabil bleiben
Gefühle angemessen ausdrücken – verbal und nonverbal
Die Gefühle anderer erkennen und verstehen – wie uns Empathie ermöglicht, andere Menschen einzuschätzen und zu verstehen sowie angemessen auf die Gefühle anderer einzugehen
Auf Gefühle Einfluss nehmen: gezielte und positive Beeinflussung in der Interaktion mit anderen
Extremen Gefühlen souverän begegnen

Nutzen

Sie erlangen ein grundlegendes Verständnis von der Theorie der emotionalen Intelligenz.
Sie erhöhen Ihre Selbstwahrnehmung und lernen, wie Sie einen besseren Zugang zu den eigenen Gefühlen bekommen.
Sie erproben Methoden, Ihre eigenen Gefühle zu regulieren und angemessen zu verbalisieren.
Gleichzeitig verstärken Sie Ihre Kompetenz, Gefühle bei anderen wahrzunehmen.
Sie lernen Möglichkeiten kennen, auf die Gefühle anderer positiven Einfluss zu nehmen.

Referentin - Johanna van Staa

Ihre Schwerpunkte sind Verhaltenstrainings und Coachings in den Themenbereichen Führung, Kommunikation und Persönlichkeit sowie Teamentwicklung, auch in internationaler Ausrichtung. Sie ist Expertin für Rhetorik, Präsenz und Wirkung. Freude an Weiterentwicklung, ein hoher Praxisbezug und ein menschenorientierter und wertschätzender Ansatz leiten das eigene Tun.
Ihr persönliches Leitmotiv: «Alles im Leben hat zwei Seiten. Und mindestens eine davon ist positiv».

Teilnehmer und Arbeitsmethode

Teilnehmer: Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und Menschen in Schlüsselpositionen, die ihre Ziele durch intensive Kommunikation und Zusammenarbeit mit anderen erreichen müssen.

Arbeitsmethode:Seminar mit vielen praktischen Übungen und Anwendungsbeispielen. Methoden-Mix mit Input, Austausch, Selbstreflexion und Gruppenübungen.