Konflikt
als Chance

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Konflikte mit Mitmenschen gehören zu unserem Alltag, zum Beispiel:

Du musst mit jemandem arbeiten,
dessen Verhalten dich regelmässig stresst.

Dein Partner flirtet an einer Party
ungeniert mit einer anderen Person.

Dein Kollege gibt deine Projekt-Idee
als seine eigene aus.

Nun, wie kannst du mit solchen und        
ähnlichen Konflikten umgehen?

Du kannst dich als Opfer sehen und dem Konflikt-
Partner den
Kampf ansagen oder du kannst über deinen eigenen Schatten springen und … 

... den Konflikt als
deine Chance nutzen

Am folgenden Beispiel lernst du die Methode         
Konflikt als Chance kennen:

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Mit wem hast du persönlich
einen Konflikt?

1

z.B. Mit meinem Wohnpartner.

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Welche negative Eigenschaft dieser
Person stört dich am meisten ?

2

z.B. Er ist unordentlich.

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Gibt es irgendeine positive Eigenschaft
hinter dieser negativen Eigenschaft?

3

Mmmh? ... Er hat Zeit zum Entspannen.

Das ist der schwierigste Punkt, denn oft wollen wir auf keinen
Fall was Positives sehen, weil der andere ja bloss nervt.

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Was hat diese positive
Eigenschaft mit mir zu tun?

4

Tja! ... Ich bin eine Perfektionistin und
darum oft gestresst.

Ich sollte mir vielleicht auch mal etwas
mehr Zeit zum Entspannen
nehmen. 

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Unsere Mitmenschen weisen uns manchmal
unsanft auf unsere Möglichkeiten hin ...

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Hast du persönlich z.B. immer wieder
          mit rechthaberischen Menschen zu tun?

oder ...

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Dann liegt die Frage nahe, wie du selbst
deine Meinung vertrittst. Bist du zu schüchtern
dich auszudrücken oder bist du selbst vielleicht
auch einwenig rechthaberisch?

Hast du mit Menschen zu tun, die sich
          rücksichtslos nehmen, was ihnen gerade passt?

Wenn du bereit bist, ...

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Dann kannst du dich fragen, ob du zu wenig
auf dich und deine Bedürfnisse schaust oder ob
du vielleicht auch etwas mehr Rücksicht auf die
anderen nehmen müsstest.

... deine Chance im Konflikt für dich zu finden, dann hast du schon gewonnen. Oft wird dann der Konflikt schwächer oder fällt sogar ganz weg. 

Probier‘s doch gleich mal an einem Beispiel und beantworte in Ruhe die folgenden 4 Fragen:

Und vorher noch ein wichtiger Hinweis: Es gibt
keine richtige oder falsche Antwort,
es gibt
bloss Antworten, bei denen dir ein
Licht aufgehen kann!

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Mit wem hast du persönlich
einen Konflikt?

1

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Welche negative Eigenschaft dieser
Person stört dich am meisten?
 

2

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Gibt es irgendeine
positive Eigenschaft hinter
dieser negativen Eigenschaft?  

3

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Was hat diese positive
Eigenschaft mit dir
zu tun?

4

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Hast du davon zu viel
oder zu wenig?

Nimm die Chancen in deinen
          persönlichen Konflikten wahr.

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Klar, du musst einwenig über
deinen Schatten springen,
aber es lohnt sich!