Taschenbuch: Lisa Tomaschek-Habrina

Der Fleiß und sein Preis

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Erfolg ohne Stress und Burnout

Müde, erschöpft, ausgebrannt – Burnout und Stress, die Kehrseite der modernen Arbeitswelt. Die Autorin gibt ein umfassendes Interview aus ihrer vielschichtigen Erfahrung als Coach und Psychotherapeutin. Dabei kommen auch andere Fachleute aus Medizin, Psychologie und Unternehmensberatung zu Wort. Diese nähern sich der Problematik in kurzweiligen ...

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Die Autorin
Inhalt
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Dr. Lisa Tomaschek-Habrina, MSc. Als langjährige Leitung der origo Gesundheitszentren, Vorstandsmitglied der origo Gruppe und Mitbegründerin des Instituts ibos für Burnout und Stressmanagement, sind mir sowohl Management- als auch Veränderungsprozesse sowie Krisenmanagement in Organisationen, bei Einzelpersonen und Teams tägliche Herausforderungen.

Als Lehrbeauftragte für systemisches Coaching an der E•S•B•A, als Persönlichkeits- und Businesscoach (ISO-17024 zertifiziert) sowie Psychotherapeutin, liegt mein Arbeitsschwerpunkt im Gesundheitsmanagement, Begleitung psychischer Krisen vor allem von Burnout, Erschöpfungs- und Stressprozessen.

Arbeitswelt

  • Genug ist nicht genug
  • Vom Müssen müssen

Stress

  • Stressampel
  • Copingstrategien
  • Stressmanagement nach BEEP

Burnout

  • Auslösebedingungen
  • Behandlungsmöglichkeiten

Unternehmen

  • BGM
  • Die erschöpfte Führungskraft
  • Salutogenes Management

Gesund bleiben

  • Bewegung
  • Entspannung
  • Ernährung
  • Psychohygienebei Stress
  • Taschenbuch
  • CD

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