Know-how und Aktivitäten
... auf den Punkt gebracht
Umgang mit Ärger und Wut
Der Diplom-Psychologe Robert Betz zählt zu den erfolgreichsten Lebenslehrern und Seminarleitern im ...
Erfolg beginnt im Kopf
Jeder Trainer eines Top-Athleten weiß eine Sache ganz genau: Erfolg beginnt immer im Kopf! Um seine ...
Schlagfertig: So konterst du immer mit Erfolg
Schlagfertigkeit kann kompliziert sein, ist aber vor allem eine ganz besondere Art der Technik der ...
All it takes is 10 mindful minutes
When is the last time you did absolutely nothing for 10 whole minutes? Not texting, talking or even thinking? ...
Wie wir unproduktive Gedanken abschalten
Einen Moment einfach nur dasitzen. Die Augen schließen. Ein Bewusstsein für die Welt entwickeln. Sie ...
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Umarmung als Medikament
Jetzt
Eckhart Tolle
Der Fleiß und sein Preis
Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten
Das Leben und du - wie du wirklich glücklich wirst
Ärger
Wirkung im Coaching
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Humor stärkt Resilienz
Humor tut gut. Humor löst Erheiterung, positive Emotionen und Stimmungen aus und ist massgeblich für die Steigerung des Wohlbefindens und der eigenen Resilienz verantwortlich.
Fünf Schlüssel der Veränderung für das Leben, das Sie wirklich wollen
Ein Jahreswechsel ist immer Anlass, Bilanz zu ziehen und hoffnungsvoll auf das nächste Jahr zu schauen, auf dass es „besser“ werde als das letzte.
Schluss mit dem Berufungsquatsch – Entspannung mit dem inneren Genius
In der neueren Berufungsdiskussion ist Berufung so etwas wie ein innerer Drang, eine bestimmte Lebensaufgabe zu erfüllen. Diese müsse meist aktiv gesucht werden, da der Mensch dann erst …
Das entspannte Gesicht
Checken Sie Ihren Gesichtsausdruck. Eine glatte Stirn ohne Zornesfalte und entspannte Lippen sind eines der Schlüsselsignale, die für ein ausgeglichenes Auftreten verantwortlich sind.
Es gibt nur das “Jetzt” – Warum wir unbeschwert den Moment genießen sollten
Wir machen uns Sorgen um die Zukunft und hadern mit der Vergangenheit. Wir stecken uns ferne Ziele - aber vergessen wir dabei nicht viel zu oft die Gegenwart?
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Stressabbau total paradox!
Warum fliegt die Kaffeetasse im Vollmond?
Was hat dieser Satz mit Stressabbau zu tun?